aska : ) つれづれ。

日々のつれづれ…ライフスタイル/仕事と私/ヘルスアンドビューティーのヒント/その日見つけたワクワク・カワイイ/私と私を取り巻くいろんなこと…優しくキラキラな毎日に☆

ただただ辛い気持ちから離れられない時の魔法の言葉。

一難去ってまた一難。 悩みの尽きない毎日は良く出来たロールプレイングゲームみたい。 悩みの種類も様々です。 ◾️すぐに解決できれば消えていく一過性のもの ◾️ずーっと頭の中にあるものの解決に至らず熟成されちゃった厄介なもの ◾️とにかくモヤモヤ ◾️焦…

ヨガ✨な時間

ちょっと思い出し話になってしまいますが、先日友人のヨガのクラスに参加してきました。 ヨガはもちろん、身体を伸ばすのはもともと好きなワタシ、心許せる友人のクラスならなおさら楽しめそう♪( ´▽`)…とふんわりとした気持ちで参加したのですか、 …すんご…

NLP、はじめました。

今日はしとしと霧雨日和…☔︎ 大好きな自転車にも乗れず⤵︎…。 でも! 本日から待ちに待ったNLPの学びがスタートしました。 毎週日曜日のお楽しみ♫♪ 本格的な心理の勉強は5年前のCDA(キャリアディベロップメントアドバイザー)以来になります。 あの独特の濃ゆい…